Ik doe mee met Race for Refugees

Mike Roelands

( Member of team: Sport en Bewegen #allesgeven )

Raised

0
0% reached of my target amount € 5
Qr
76% achieved from my goal 2.000 km

Still to go:

Door mee te doen met deze actie wil ik mij inzetten om hulp aan mensen die geraakt worden door een ramp of oorlog mogelijk te maken.

Training fgu 16-06-2021 | 18:45
View on Strava
Duintraining ijsclub uitgeest 14-06-2021 | 19:00
View on Strava
Training fgu ploegentijdrit en tempo’s 09-06-2021 | 18:43

Ploegentijdrit met Kees, Peter en Willem 🚀🔥

View on Strava
Rustig aan naar huis 09-06-2021 | 11:57
View on Strava
Skeeleren naar school 09-06-2021 | 07:35
View on Strava
Duintraining 3 ijsclub uitgeest 07-06-2021 | 19:00

2x over een paardenpad en 3x de Kruisberg.

View on Strava
Lekker stukje skeeleren 04-06-2021 | 18:51

Eerste keer een gemiddelde boven de 20km/h 🥳

View on Strava
Donderdagavond training ijsclub uitgeest 03-06-2021 | 19:01

Ff inlopen en daarna met de loopladder begeleiden.

View on Strava
Fietstraining fgu techniek training 02-06-2021 | 18:31

Verbeteren van de bocht en uitwijken

View on Strava
Duintraining 2 ijsclub uitgeest 31-05-2021 | 19:00
View on Strava
Training fietsgroep uitgeest 26-05-2021 | 18:38
View on Strava
Eerste duintraining ijsclub uitgeest 25-05-2021 | 19:02
View on Strava
Training fgu 19-05-2021 | 18:50

Batterij ongeveer de laatste 3 km leeg dus gps werkte niet meer.

View on Strava
Fietstraining tempo stukjes 🥵 12-05-2021 | 19:08
View on Strava
Terug van het beachvolleybaltoernooi 🏐 12-05-2021 | 16:16
View on Strava
Naar evenement 12-05-2021 | 11:38
View on Strava
Middagrit 06-05-2021 | 13:29
View on Strava
Training nummer 2. Met Sanne en Patrick 05-05-2021 | 18:49
View on Strava
Middagactiviteit 02-05-2021 | 11:50
View on Strava
Ochtendrit ☀️🚴🏼‍♂️ 28-04-2021 | 10:59
View on Strava
Clubbladen van de ijsclub rondbrengen 26-04-2021 | 14:10
View on Strava
Naar het pontje en weer terug 26-04-2021 | 12:59
View on Strava
Middagrit 18-04-2021 | 11:26
View on Strava
💯km ritje 🔥 🚴🏼‍♂️ 02-04-2021 | 10:32

Op het eind was het zwaar met het windje 💨

View on Strava
Intensieve interval op de skeelers 01-04-2021 | 11:01

2x 10 40/20’jes met 5 minuten serie pauze

View on Strava
Ochtendrit 27-03-2021 | 09:45
View on Strava
Ochtendrit 20-03-2021 | 10:11
View on Strava
Schaatsen op ijsbaan de Meent in Alkmaar - eerste en laatste wedstr... 13-03-2021 | 17:29

Aantal ronden is 18 met een gemiddelde rondetijd van 60.783 (23.7 km/u) en de snelste rondetijd is 35.788 (40.2 km/u). 500 m: 47.96 1500 m: 2.37.18

View on Strava
Laatste training dit seizoen + ff starten voor de wedstrijd zaterdag 08-03-2021 | 19:31

Aantal ronden is 31 met een gemiddelde rondetijd van 50.325 (28.6 km/u) en de snelste rondetijd is 36.784 (39.1 km/u)

View on Strava
Ochtendrit 07-03-2021 | 10:27
View on Strava
Middagrit 03-03-2021 | 13:05
View on Strava
Schaatsen op ijsbaan de Meent in Alkmaar 01-03-2021 | 19:31

Aantal ronden is 43 met een gemiddelde rondetijd van 55.672 (25.9 km/u) en de snelste rondetijd is 34.012 (42.3 km/u)

View on Strava
Stukje touren op de skeelers 28-02-2021 | 13:10
View on Strava
Ochtendrit 27-02-2021 | 10:56
View on Strava
Ff lekker stukje skeeleren & KOM hunt 👑 26-02-2021 | 12:58
View on Strava
Ff een rondje uitfietsen 25-02-2021 | 12:14

Wel 2x verkeerd gereden

View on Strava
Middagrit 24-02-2021 | 11:41

Over het strand ging niet heel goed dus dat maar gelopen 🚴🏼‍♂️☀️

View on Strava
Heen en weer naar kroone liefting voor een service beurt 24-02-2021 | 08:35
View on Strava
Schaatsen op ijsbaan de Meent in Alkmaar 22-02-2021 | 19:30

Aantal ronden is 37 met een gemiddelde rondetijd van 54.751 (26.3 km/u) en de snelste rondetijd is 33.463 (43.0 km/u)

View on Strava
Ff een rustig rondje 22-02-2021 | 11:36
View on Strava
Stukje skeeleren 21-02-2021 | 10:05
View on Strava
Eerste ritje van het seizoen 🚴🏼‍♂️ 20-02-2021 | 13:24
View on Strava
En weer naar huis 19-02-2021 | 15:35
View on Strava
Skeeleren naar school 19-02-2021 | 12:49
View on Strava
Middagrit 18-02-2021 | 12:47
View on Strava
Schaatsen op ijsbaan de Meent in Alkmaar 15-02-2021 | 19:30

Aantal ronden is 39 met een gemiddelde rondetijd van 54.161 (26.6 km/u) en de snelste rondetijd is 40.812 (35.3 km/u)

View on Strava
Trainen 14-02-2021 | 17:24

Pupillen training geven

View on Strava
Stukje uitgeester en alkmaardermeer 14-02-2021 | 10:47

Laatste rondje alkmaardermeer was het ijs wel aan het dooien

View on Strava
Trainen 13-02-2021 | 17:19

Wel wat korter getraind

View on Strava
Tussendoor ff een rondje 13-02-2021 | 14:47
View on Strava
Trainen 12-02-2021 | 17:26
View on Strava
Stukkie schaatsen met school 12-02-2021 | 12:51
View on Strava
Training 11-02-2021 | 17:28
View on Strava
Rondje 2 11-02-2021 | 10:54
View on Strava
Eerste meters ⛸❄️ 11-02-2021 | 08:20
View on Strava
Wandeling+sleeën 🛷 07-02-2021 | 14:04
View on Strava
Schaatsen op ijsbaan de Meent in Alkmaar 🥶 06-02-2021 | 17:31

Aantal ronden is 41 met een gemiddelde rondetijd van 49.841 (28.9 km/u) en de snelste rondetijd is 34.176 (42.1 km/u)

View on Strava
Middagrit 05-02-2021 | 14:51
View on Strava

View all
Training fgu 16-06-2021 | 18:45
Duintraining ijsclub uitgeest 14-06-2021 | 19:00