Raised
Doneren kan nog steeds 🙂 Sponsorchallenge volbracht door 10.000km te fietsen, zwemmen en lopen in een jaar tijd 🚴♀️🏃♀️🏊♀️ Dankbaar dat we in een land leven waar dat kan! www.raceforrefugees.com/actie/rhonda-eikelboom
Als afsluiting van het seizoen nog 1x het koude water in 🥶🥶
Als je 6 bidonnen leeg drinkt, dan weet je dat het warm was!🥵🥵
Met een stortbui konden we toch nog zwemmen tijdens het lopen 🌧🌧
Met lopen in plaats van zwemmen. Die Maas was nog wat onstuimig :)
Soms, heel soms, is een rondje hardlopen helemaal niet leuk...Met de zon die uitbundig scheen en benen die er geen zin in hadden... Tijd voor een taper weekje!
Daar had mn hoofd wel zin in, mn benen nog niet na al dat gefiets 🙉
Twee weken fietsen, 1700km later en ik ben weer thuis. Mooie stukken, saaie stukken, zon, regen en wind. Sommige kilometers duurden eeuwig en dan ben je toch op eens weer thuis...Het was in elk geval een mooi avontuur!
Mooie rit dwars door Limburg, met heel wat zweetdruppels op de vele heuveltjes!
Dwars door Brabant en illegaal door België- had denk ik een Corona test moetdn doen voordat ik België in fietste??🙉
Stond zo'n beetje stil op de stukken wind tegen en werd van de weg afgeblazen met de zijwind 🙈 Gelukkig ook een paar stukjes wind mee!
Ik was voorbereid op een dagje ploeteren tegen de wind door de Zeeuwse polders. Dat tegen de wind in klopte 💨💨, maar het was een verrassend mooie rit door natuur en over de indrukwekkende Deltawerken
Na een rustdagje gisteren 👌, vandaag verder door de duinen 👌, koffie pauze bij Marco en Rosita 👌en wederom net voor de regen binnen 👌
Prachtige rit door de duinen met Annet en ☀️☀️
Dagje ploeteren tegen de wind in, maar wél een mooie route dwars door Friesland. Én het was droog én de zon scheen zelfs af en toe een beetje☀️
Dagje afzien met een stevig windje - tegen, en regen, véél regen, of eigenlijk alleen maar regen🌧🌧🌧
Met een ommetje van Ommen naar Groningen. Lange, grijze en uiteindelijk ook natte dag. 518/1653k ✅
Nog een dagje rustig toeren met Henrieke, Sallandse Heuvelrug, Lemelerberg én net voor de regen binnen 👌👌 350k/1653k done!
Hoge Veluwe 👌, Posbank 👌, uitgang van Doetinchem niet kunnen vinden 👎, lekke band#1👎, 236km/1653✅✅
Slechte planning of een goede training??🤔🤔
Dat was lekker zo in het zonnetje!☀️☀️ En die tuinstoel gaat nu ook lekker zijn in het zonnetje!
Toeren, dubbele waaiers en criterium rijden
# I noticed! Daar zat geen vlakke meter tussen vanochtend!
Happy met een PR op de 16km 💪💪
And it's time to swim again 🏊♀️🏊♀️
Fartleck met heuveltjes, mul zand, squats en lunges💪💪
100km wind tegen en een paar kilometer wind mee 💨💨
Met 10 keer stoppen om de route te checken 🙈
Jammer dat de trials nog te nat waren...
Begin ik het net weer leuk te vinden, gaat het dooien :(
En speciaal voor Matthijs op Strava :)
Iets met lunges en squats op de parkeerplaats #creatief tijdens lockdown
Dat waren weer een paar mooie kilometers voor de Race for Refugees! www.raceforrefugees.com/actie/rhonda-eikelboom
De perfecte training na een frustrerende dag achter de laptop!
Showing up can be the hardest part of the training...
Dat waren weer heel wat zweetdruppels! Thx Norman en Jonneke!
Soms, héél soms, gaat het bijna vanzelf 👍👍
Continue with Facebook
Post a comment