Running for Refugees

Chrystel Dumond

Raised

340
11% reached of my target amount € 3.000
Qr
79% achieved from my goal 3.000 km

Ik ga de uitdaging aan om 2.500 km hard te lopen en om 500 km te
fietsen in éen jaar! Daarbij daag ik jullie uit om me voor éen Euro
per km te sponsoren! Hardlopen met mijn hond en lekker sporten in de
natuur geeft me rust en energie. Dankzij de Race for Refugees kan ik
iets positiefs bewerkstelligen voor anderen die niet dezelfde kansen
hebben als ik. Ik hoop jullie te inspireren om me te sponsoren of om
ook zelf mee te sporten! Dank jullie wel!

Vélo du matin 29-07-2021 | 09:26
View on Strava
Course à pied le soir 28-07-2021 | 18:34
View on Strava
Marche matinale 28-07-2021 | 09:12
View on Strava
Marche le soir 27-07-2021 | 20:21
View on Strava
Vélo du midi 27-07-2021 | 12:03
View on Strava
Vélo du matin 27-07-2021 | 09:07
View on Strava
Course à pied l'après-midi 26-07-2021 | 17:47
View on Strava
Run Bootkamp run 25-07-2021 | 08:24
View on Strava
Rondje fietsen met mijn ouders. 24-07-2021 | 09:09
View on Strava
Wandelen met mijn ouders en de Devils! 22-07-2021 | 19:22
View on Strava
Balade à vélo avec mes parents... 20-07-2021 | 10:03
View on Strava
Wandelen met mijn ouders. 19-07-2021 | 16:58
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp Xtreme run 18-07-2021 | 08:27
View on Strava
Vélo du matin 17-07-2021 | 09:53
View on Strava
Bootkamp 17-07-2021 | 08:46
View on Strava
Vélo du matin 17-07-2021 | 08:22
View on Strava
Wandelen in Okkenbroek met de Devils 15-07-2021 | 19:31
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp xtreme 😈😈 run 14-07-2021 | 18:34

Met Jaap

View on Strava
Survival parcours Hoenderloo met de Devils😈😈😈 11-07-2021 | 09:18
View on Strava
Run bootkamp run 10-07-2021 | 07:54
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp xtreme 😈😈 run 07-07-2021 | 18:36
View on Strava
Course à pied dans l'après-midi 06-07-2021 | 16:44
View on Strava
Course à pied l'après-midi 06-07-2021 | 16:11
View on Strava
Marche le soir 05-07-2021 | 19:24
View on Strava
Run Bootkamp bootkamp Xtreme run 04-07-2021 | 08:24
View on Strava
Run Bootkamp run 03-07-2021 | 07:57
View on Strava
Course à pied matinale 02-07-2021 | 10:49
View on Strava
Wandelen met de Devils 01-07-2021 | 18:39
View on Strava
Course à pied le soir 30-06-2021 | 19:10
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 27-06-2021 | 08:24
View on Strava
Laste deel 26-06-2021 | 10:37
View on Strava
Run Bootkamp run 26-06-2021 | 07:56
View on Strava
Sortie à vélo matinale 24-06-2021 | 10:17
View on Strava
Bootkamp en bootkamp Xtreme 23-06-2021 | 19:02
View on Strava
Marche l'après-midi 21-06-2021 | 16:25
View on Strava
Course à pied matinale 20-06-2021 | 08:41
View on Strava
Run bootkamp run 19-06-2021 | 07:54
View on Strava
Les geven aan Tineke en terug 🥵🥵 17-06-2021 | 13:36
View on Strava
Run bootkamp 😈 Bootkamp Xtreme 😈😈 run 16-06-2021 | 18:31
View on Strava
Course à pied l'après-midi 15-06-2021 | 14:37
View on Strava
Course à pied le midi 13-06-2021 | 11:52
View on Strava
Run Bootkamp 😈 Bootkamp Xtreme 😈😈 13-06-2021 | 08:30
View on Strava
Run Bootkamp run 12-06-2021 | 07:56
View on Strava
Wandelen met de Devils! 😈😈😈😈 10-06-2021 | 19:20
View on Strava
Tandem ride 10-06-2021 | 14:35

Met Richard

View on Strava
Run Bootkamp bootkamp Xtreme😈😈 run 09-06-2021 | 18:35
View on Strava
Course à pied l'après-midi 08-06-2021 | 17:36
View on Strava
Run bootkamp Xtreme 😈😈 run 06-06-2021 | 08:33
View on Strava
Run bootkamp run 05-06-2021 | 07:51
View on Strava
Wandelen met de Devils! 03-06-2021 | 18:37
View on Strava
Sortie à vélo l'après-midi 03-06-2021 | 13:34
View on Strava
Run Bootkamp 😈 Bootkamp Xtreme😈😈 run 02-06-2021 | 18:35
View on Strava
DL1 01-06-2021 | 13:07
View on Strava
Run bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 30-05-2021 | 08:23
View on Strava
Run bootkamp run 29-05-2021 | 07:53
View on Strava
Parachute sprong! 🪂 25-05-2021 | 14:04
View on Strava
Course à pied l'après-midi 24-05-2021 | 16:47
View on Strava
Run bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 23-05-2021 | 08:18
View on Strava
Run Bootkamp run 22-05-2021 | 07:53
View on Strava
Wandelen met de Devils 20-05-2021 | 18:35
View on Strava
Run bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 19-05-2021 | 18:32
View on Strava
Course à pied l'après-midi 18-05-2021 | 15:13
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 16-05-2021 | 08:22
View on Strava
Run Bootkamp run 15-05-2021 | 07:54
View on Strava
Course à pied l'après-midi 14-05-2021 | 15:41
View on Strava
Wandelen met Richard Tessa en de Devils 13-05-2021 | 18:36
View on Strava
Marche le soir 12-05-2021 | 18:07
View on Strava
Course à pied l'après-midi 10-05-2021 | 16:23
View on Strava
Met Natacha en Tessa 09-05-2021 | 16:16
View on Strava
Run Bootkamp en bootkamp Xtreme 09-05-2021 | 08:24
View on Strava
Marche l'après-midi 08-05-2021 | 15:33
View on Strava
Run Bootkamp 08-05-2021 | 07:53
View on Strava
Course à pied l'après-midi 06-05-2021 | 15:24
View on Strava
Run bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 05-05-2021 | 18:35
View on Strava
Course à pied l'après-midi 04-05-2021 | 16:34
View on Strava
Wandeling met Tessa 03-05-2021 | 15:03
View on Strava
Run Bootkamp 😈 Bootkamp Xtreme 😈😈 run 02-05-2021 | 08:27
View on Strava
Run bootkamp run 01-05-2021 | 07:53
View on Strava
Course à pied l'après-midi 29-04-2021 | 16:39
View on Strava
Run bootkamp 😈 bootkamp Xtreme😈😈 run 28-04-2021 | 18:41
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp Xtreme😈😈 run 25-04-2021 | 08:26

+2,5 km ( batterij leeg)

View on Strava
Run Bootkamp run 24-04-2021 | 07:56
View on Strava
DL1 23-04-2021 | 10:39
View on Strava
Run Bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 21-04-2021 | 18:36

Met Marleen en Jaap.

View on Strava
Course à pied l'après-midi 20-04-2021 | 15:49
View on Strava
Sortie à vélo le soir 19-04-2021 | 19:13
View on Strava
Naar Sangita toe! 19-04-2021 | 13:36
View on Strava
Run bootkamp 😈 bootkamp Xtreme 😈😈 run 18-04-2021 | 08:31
View on Strava
Run bootkamp run 17-04-2021 | 07:59
View on Strava
DL1 15-04-2021 | 12:03
View on Strava
Run Bootkamp😈 + Bootkamp Xtreme 😈😈 run 14-04-2021 | 18:40

Met Jaap

View on Strava
DL1 13-04-2021 | 17:22
View on Strava
Run Bootkamp 😈en bootkamp Xtreme😈😈 run 11-04-2021 | 08:28

Met Jaap

View on Strava
Run Bootkamp 😈 run 10-04-2021 | 08:00
View on Strava
DL1 09-04-2021 | 10:50
View on Strava
Hardlopen bootkamp Xtreme duik hardlopen 07-04-2021 | 18:39

Met Julia, Jaap en de Devils😈😈😈😈😈

View on Strava
Laatste stuk DL1 06-04-2021 | 17:36
View on Strava
Eerste stuk DL1 06-04-2021 | 16:57
View on Strava
Korte loop/ fotoshoot 06-04-2021 | 07:14
View on Strava
Bezoek aan Wim en Jennie 05-04-2021 | 15:29
View on Strava
Wandeling met Richard en Tessa 04-04-2021 | 15:39
View on Strava
Run bootkamp Xtreme run 04-04-2021 | 08:27
View on Strava
Run bootkamp run 03-04-2021 | 07:50
View on Strava
Korte interval training 02-04-2021 | 16:12
View on Strava
Course à pied l'après-midi 01-04-2021 | 16:42
View on Strava
Run bootkamp springen van de brug af 🤪 run 31-03-2021 | 18:17
View on Strava
Course à pied l'après-midi 30-03-2021 | 15:36
View on Strava
Run Bootkamp 28-03-2021 | 09:30
View on Strava
DL1 27-03-2021 | 10:27
View on Strava
Run bootkamp swim run 24-03-2021 | 17:39

Met Peter

View on Strava
DL1 22-03-2021 | 16:42
View on Strava
Run Bootkamp swim run 21-03-2021 | 08:21
View on Strava
Run Bootkamp swim run 20-03-2021 | 08:22

Met Marleen

View on Strava
Blok training 2-3-2-3-2 19-03-2021 | 09:34
View on Strava
Run bootkamp swim run 17-03-2021 | 18:20
View on Strava
Course à pied matinale 16-03-2021 | 08:56
View on Strava
Course à pied l'après-midi 15-03-2021 | 13:58
View on Strava
Run bootkamp swim run 14-03-2021 | 08:24

Met Marleen

View on Strava
Run bootkamp swim run 13-03-2021 | 08:18
View on Strava
Interval training 12-03-2021 | 15:29
View on Strava
Run bootkamp swim run 10-03-2021 | 18:23

Met Marleen

View on Strava
Course à pied l'après-midi 08-03-2021 | 16:47
View on Strava
Run Bootkamp swim run 07-03-2021 | 08:20
View on Strava
Run Bootkamp swim run 06-03-2021 | 08:32
View on Strava
Nieuwe schoenen proberen 04-03-2021 | 16:51
View on Strava
Run bootkamp swim run 03-03-2021 | 18:22

Met Marleen

View on Strava
Course à pied l'après-midi 02-03-2021 | 16:27
View on Strava
Course à pied l'après-midi 01-03-2021 | 16:09
View on Strava
Run Bootkamp swim run 28-02-2021 | 08:23

Met Marleen

View on Strava
Bootkamp 27-02-2021 | 08:45
View on Strava
Marche l'après-midi 24-02-2021 | 17:49
View on Strava
Course à pied l'après-midi 23-02-2021 | 16:31
View on Strava
Run bootkamp swim run 21-02-2021 | 08:21

Met Marleen

View on Strava
Run bootkamp swim run 20-02-2021 | 08:20
View on Strava
Course à pied l'après-midi 18-02-2021 | 15:08
View on Strava
Run bootkamp zwemmen run 17-02-2021 | 18:25

Met Marleen

View on Strava
Course à pied l'après-midi 15-02-2021 | 16:20
View on Strava
Fotograferen en hardlopen naar huis. 14-02-2021 | 10:26
View on Strava
Run en Bootkamp 14-02-2021 | 08:24

Met Joris, Ties, Sabine en Jasper

View on Strava
Marche l'après-midi 13-02-2021 | 15:11
View on Strava
Run bootkamp swim run 10-02-2021 | 18:26

Met Marleen

View on Strava
Course à pied l'après-midi 09-02-2021 | 16:51
View on Strava
Nordic run ❄️❄️❄️🥶😍 08-02-2021 | 16:32

Lekker zware training soms met sneeuw tot de enkels!

View on Strava
Run bootkamp swim run in sneeuw storm 07-02-2021 | 08:22

Met Peter en Richard

View on Strava
Run Bootkamp swim run 06-02-2021 | 08:22

Met Joris, Mees en René

View on Strava
DL1 05-02-2021 | 08:52
View on Strava
Run bootkamp swim run 03-02-2021 | 18:24

Bootkamp met Ties en Helen

View on Strava
DL1 01-02-2021 | 15:13
View on Strava
Run bootkamp ijs hakken 🤣 en run 31-01-2021 | 08:25

Met Marleen

View on Strava
Run bootkamp swim run 30-01-2021 | 08:22
View on Strava
DL1 28-01-2021 | 15:08
View on Strava
En terug... 27-01-2021 | 19:44
View on Strava
Bootkamp met Peter 27-01-2021 | 18:15
View on Strava
Course à pied le soir 27-01-2021 | 18:00
View on Strava
Naar de training 27-01-2021 | 17:46
View on Strava
Auto brengen naar de garage 27-01-2021 | 08:18
View on Strava
Course à pied l'après-midi 26-01-2021 | 15:43
View on Strava
Run bootkamp swim run 24-01-2021 | 08:23

Met Marleen

View on Strava
Run bootkamp swim run 23-01-2021 | 08:20
View on Strava
Cool running 22-01-2021 | 19:03
View on Strava
DL1 21-01-2021 | 15:44
View on Strava
Bootkamp en zwemmen 20-01-2021 | 18:25

Met Marleen en Jeroen

View on Strava
Rustige loop 19-01-2021 | 15:56
View on Strava
Hardlopen en bootkamp 18-01-2021 | 14:15

Met René en Julia

View on Strava
Run bootkamp swim run 17-01-2021 | 08:23

Met Joris en Marleen

View on Strava
Run bootkamp zwemmen run 16-01-2021 | 08:18
View on Strava
Course à pied l'après-midi 14-01-2021 | 15:41
View on Strava
Bootkamp en zwemmen 13-01-2021 | 18:20

Met Marleen

View on Strava
DL1 12-01-2021 | 15:34
View on Strava
Run bootkamp swim run 10-01-2021 | 08:20

Met Sabine en Joris

View on Strava
Run bootkamp swim run 09-01-2021 | 08:44

Horloge aangezeten 3,5 km na het begin...

View on Strava
Auto terug gehaald ! 08-01-2021 | 16:12
View on Strava
Auto naar de garage brengen... 08-01-2021 | 09:09
View on Strava
DL1 07-01-2021 | 15:28
View on Strava
Bootkamp met Marleen 06-01-2021 | 18:17
View on Strava
DL1 05-01-2021 | 16:22

Avec Richard et Tessa

View on Strava
Hardlopen en bootkamp 04-01-2021 | 11:25
View on Strava
Run bootkamp swim run 03-01-2021 | 08:21

Met Marleen en Joris

View on Strava
Run bootkamp swim run 02-01-2021 | 08:21

Met Peter

View on Strava
Nieuwe jaar’s duik met Arctic Devils! 01-01-2021 | 11:27
View on Strava
DL1 30-12-2020 | 16:12

2000 km gehaald in 2020! 💪🎉

View on Strava
Course à pied matinale 29-12-2020 | 10:08
View on Strava
Run bootkamp swim run 27-12-2020 | 08:18

Met Joris in een storm weer! Toch heerlijk!

View on Strava
Run bootkamp swim run 26-12-2020 | 08:18

Met Peter

View on Strava
DL1 24-12-2020 | 15:31
View on Strava
Bootkamp en zwemmen 23-12-2020 | 18:20

Met Marleen

View on Strava
Run swim run 23-12-2020 | 08:40

Met Arjan

View on Strava
Blok training 22-12-2020 | 15:30

Met Richard en Tessa

View on Strava
Marche l'après-midi 21-12-2020 | 15:32
View on Strava
Run bootkamp en zwemmen met Joris 20-12-2020 | 08:20
View on Strava
Run bootkamp swim run met Peter 19-12-2020 | 08:21
View on Strava
DL1 17-12-2020 | 14:38
View on Strava
DL1 en DL2 16-12-2020 | 15:32
View on Strava
DL1 15-12-2020 | 15:27
View on Strava
Course à pied matinale 14-12-2020 | 09:08
View on Strava
Run bootkamp swim run 13-12-2020 | 08:21
View on Strava
Run bootkamp swim run met Peter 12-12-2020 | 08:18
View on Strava
Interval training 10-12-2020 | 15:50
View on Strava
Course à pied l'après-midi 09-12-2020 | 13:40
View on Strava
DL1 en bootkamp 08-12-2020 | 15:46
View on Strava
Met Richard en Tessa 07-12-2020 | 15:22
View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen 06-12-2020 | 08:21
View on Strava
Halve marathon met René 05-12-2020 | 09:45
View on Strava
Rustig hardlopen en bootkamp 03-12-2020 | 14:27
View on Strava
DL1 02-12-2020 | 15:23
View on Strava
DL1 en DL2 01-12-2020 | 15:46

Hartslagmeter heeft niet goed gewerkt.

View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen 29-11-2020 | 08:23
View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen met Peter 28-11-2020 | 08:25

1 km te toevoegen

View on Strava
DL1 en DL2 27-11-2020 | 10:35
View on Strava
Course à pied l'après-midi 26-11-2020 | 15:54
View on Strava
DL1 met beetje bootkamp. 25-11-2020 | 15:32
View on Strava
DL1 met bootkamp en een mooie sprintje aan het einde! 😅 24-11-2020 | 08:48
View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen 22-11-2020 | 08:18
View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen 21-11-2020 | 08:22
View on Strava
Interval training 20-11-2020 | 10:53
View on Strava
DL Zone 1 19-11-2020 | 14:30
View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen 15-11-2020 | 08:23

Water temperatuur 11 graden! Lekker!

View on Strava
Weer een lange afstand! 14-11-2020 | 09:05
View on Strava
DL1 12-11-2020 | 15:21
View on Strava
Rustig loop 11-11-2020 | 11:37
View on Strava
Herstellende loop en lekker afkoelen in Bussloo! 09-11-2020 | 07:25
View on Strava
Mijn eerste 30 km !!! 🎊🎉 07-11-2020 | 14:10

Ging heel goed! Ik voel me klaar voor een Marathon!

View on Strava
DL1 04-11-2020 | 15:24
View on Strava
Run swim run met Julia!!! 03-11-2020 | 09:11
View on Strava
Course à pied l'après-midi 02-11-2020 | 15:52
View on Strava
Hardlopen bootkamp en zwemmen 01-11-2020 | 08:20
View on Strava
Duurloop zone1 30-10-2020 | 11:09
View on Strava
DL1 en DL2 29-10-2020 | 14:40
View on Strava

View all
Vélo du matin 29-07-2021 | 09:26
Course à pied le soir 28-07-2021 | 18:34